SAMEDI 19 JUILLET 2014

 


 RANDONNEE A BEAUME LES DAMES (25)

 - A CAUSE DE LA METEO, SORTIE AVANCEE AU SAMEDI 19 JUILLET -

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La commission Rando vous propose une sortie à Baume-les-Dames le long du Canal du Rhône au Rhin....

Cette balade est accessible à toutes et tous....

Prévoir le pique-nique à tirer du sac.

 

Vu l'éloignement, le covoiturage et un horaire de départ anticipé s'imposent, et donc une pré-inscription, pour un rendez-vous à 7h 30 au parking du Charmois....

Pour les heureux vacanciers déjà en villégiature en Franche-Comté, rendez-vous au bord du Doubs à Baume-les-Dames sur la route de Valdahon....  

 

Rendez-vous au parking du gymnase du Charmois

pour un départ à 7h30.

 

Inscriptions recommandées.  [1]

Daniel : daniel.helfer@free.fr

Tel : 06 51 00 09 55

Silvain : Silvain@free.fr

Tel : 06 47 32 95 59

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Rappels : La sécurité étant un élément primordial, les protections sont souhaitables, mais le port du casque est obligatoire pour participer aux randonnées du club. Une petite trousse de secours, quelques pansements peuvent être utiles … Malgré toutes les règles de sécurité prises, l’accident est toujours possible, et l’histoire en est témoin, chacun ferait bien de mettre sa carte vitale au fond du sac à dos.

 

[1] Nous n’informerons que les randonneurs inscrits en cas d’annulation de la sortie.

 

Lire le compte rendu

 

Horaires des

différents cours

2018-2019

Mardi:

Cours Initiation vitesse-endurance

19h-20h30

Cours Fitness moyens

20h30-22h15

Jeudi:

Cours Initiation vitesse-endurance

19h-20h30

Cours Fitness débutants

20h30-22h15

Vendredi:

Cours Famille enfants et parents

(débutants) 18h-19h15

Cours enfants

(confirmés) 19h15-20h30

Cours Fitness confirmés

20h30-22h15

(venir 1/4h avant)

 

 

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