SAMEDI 24 OCTOBRE 2015

 

LAC DU DER (51/52)
 
- RANDO ANNULEE -
 

La Commission Rando propose une balade autour du lac du Der, à cette époque, des dizaines de milliers de grues cendrées, parties du nord de l’Europe, font escale au lac du Der, avant de rejoindre le sud de l’Espagne pour hivernage….

 

Nous vous proposons deux horaires de départ

au parking du gymnase du Charmois à Vandœuvre :

 

6h pour ceux qui espèrent voir les escadrilles de grues arrivant sur Der,

8h 30 pour ceux qui nous rejoindront à Ste Marie du Lac….

et à partir de 10h 30, nous entamerons le tour du lac….

 

Etant donné la spécificité de cette rando, les inscriptions sont obligatoires…

 

Cette balade est accessible à toutes et tous.

Prévoir le pique-nique à tirer du sac.

 

Inscriptions obligatoires.  [1]

Daniel : daniel.helfer@free.fr

Tel : 06 51 00 09 55

Silvain : Silvain@free.fr

Tel : 06 47 32 95 59

 

Rappels : La sécurité étant un élément primordial, les protections sont souhaitables, mais le port du casque est obligatoire pour participer aux randonnées du club. Une petite trousse de secours, quelques pansements peuvent être utiles … Malgré toutes les règles de sécurité prises, l’accident est toujours possible, et l’histoire en est témoin, chacun ferait bien de mettre sa carte vitale au fond du sac à dos.

 

[1] Nous n’informerons que les randonneurs inscrits en cas d’annulation de la sortie.

 

Horaires des

différents cours

2018-2019

Mardi:

Cours Initiation vitesse-endurance

19h-20h30

Cours Fitness moyens

20h30-22h15

Jeudi:

Cours Initiation vitesse-endurance

19h-20h30

Cours Fitness débutants

20h30-22h15

Vendredi:

Cours Famille enfants et parents

(débutants) 18h-19h15

Cours enfants

(confirmés) 19h15-20h30

Cours Fitness confirmés

20h30-22h15

(venir 1/4h avant)

 

 

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